一、薏米红枣枸杞茶的家常做法？
可以，以下是薏米红枣枸杞银耳粥的做法：
主料：薏米60g、红枣15枚、银耳10g、莲子20g、枸杞5g
辅料：冰糖适量
步骤一：准备食材。
步骤二：红枣，枸杞洗净备用。
步骤三：莲子，银耳洗净泡发，银耳去蒂撕小片。
步骤四：薏米去杂质，洗净浸泡。
步骤五：将红枣，莲子，薏米，银耳放入高压锅中，加适量的冷水。
步骤六：将功能调到煮粥档煮20分钟，再焖15分钟
步骤七：放入枸杞煮2分钟。
步骤八：放入适量的冰糖拌均匀即可。
步骤九：成品。
二、薏米 红豆，黑豆，绿豆，黑木耳，红枣，枸杞。如下材料想炖汤喝，怎麽配合，总不能一起煮吧
这几样食材不可以放在一起煮哦，红豆、绿豆不要放在一起吃。黑木耳用来吸油所以放在油性菜中如肉类或鸡汤中会起鲜味。
黑豆红豆可以放在一起煮粥类因为黑豆不容易软。
薏米，绿豆，红枣，枸杞放在一起最好煮甜汤。薏米美白，绿豆去火，红枣枸杞补血，如果可以，加入莲子，百合，桂圆，那就是八宝汤哦！
对的，食材的搭配是很有讲究的。比如绿豆、白芝麻属性寒凉，红豆、豌豆、莲子、百合、薏米、黑木耳属性平，黑豆、红枣、枸杞子、糯米、黄豆等属温热。食物虽有食性之分，但经过制作烹调，可以改变原来的性味，如，白芝麻属性寒，可经过炒制则性热。
另外，您提到的清淡不知道指的是咸味还是甜味的清淡。
总体上，可以将红豆、莲子、银耳、红枣；绿豆、百合、枸杞子、薏米；黑木耳、薏米、瘦肉。等等煲成即有营养又清淡的汤来滋养身体。
看来是北方人。 呵呵， 南方人一般用这些东西煮糖水喝。 但是我们一样不用到黑豆黑木耳。
如果是我的话我就用上面的材料（除了黑豆黑木耳）， 加上莲子，桂圆，一起炖，或者加点淮山，干葛，百合， 炖好了加糖， 夏天在放冰箱镇一下，味道非常的美。
呵呵， 如果用上面的材料煮汤的话， 黑豆，绿豆，分别单独跟什么煮。 薏米，红枣，枸杞可以和在一起煮。 用黑木耳煮汤的话加少量黄花菜，味道也不错。
呵呵，我睡不着，随便瞎说，希望有用。
如果炖清淡一点的汤，那么就应该选择红枣和枸杞，黄豆一般是在炖猪脚汤的时候让如最好了！
而且炖汤清淡我还有两个小窍门哦~嘿嘿
其一，就是将你打算炖的肉类放在水里先煮一下，冷水下锅直至开锅再将肉类捞出来放入冷水中，过冷水后再炖汤，这样就可以将肉类中的血水和一部分油煮出来~再过冷水是为了让肉质更加鲜嫩！
其二，就是往在炖汤的时候放一袋绿茶在锅里，因为绿茶本身就具有去油解腻去腥的效果，加入炖汤中效果甚佳哦~
如果你想清淡点,建议用绿豆,薏米,百合,莲子,红枣一起煮,快好了放黄冰糖,这是蔗糖,较健康.待凉后,放入冰箱,再吃,味道好极了.
三、绿豆,扁豆,莲子,薏米,大枣,枸杞煮粥时需放多少水？哪些东西需要提前浸泡？
先泡 绿豆50g，扁豆50g，莲子50g，薏米50g 至少要泡3-5小时 大枣煮沸3-5分钟即可
枸杞子 煮熟滚一滚就可以 1碗 豆至少要2.5-3碗水 当然糖自己要多甜就自己下多少
这个就像是八宝粥 腊八粥 之类的 建议煮熟后不要即可吃
建议莲子、扁豆用水泡过。看你煮的稀稠和时间长短，大概半锅水一碗主料。绿豆、扁豆、莲子、薏米煮个六七分熟放枣，再煮一会儿再放枸杞。
放不放糖看你要口感还是需要。
不过不知道这个粥是有什么功用的。这只是平常煮粥的方法。
放多少水这都和放什么糖这都没有定数的，看你自己的喜好了，喜欢清一点就多放点水，喜欢稠就少放点水。除了枸杞，其他的都浸泡一下。
大枣和枸杞可以不用泡，我一般都是用勺子量的，10勺的量放四碗水，煮一个钟剩下三碗那样子。红糖比较温和，对女孩子比较好。
需要大概1500毫升水，小火30分钟