山里向茶 2023-09-17 编辑: admin 286阅读 栏目:蒲公英茶
这个份量比例不太好说,因为姜的辣味相差太大了。
一般来说,每次放30克红糖,10-20克生姜就差不多了。为了效果好些,可以放些胡椒粉0.5-1克就差不多了,这东东味道比较重。当然也可以根据自己口味进行适当调节。放150毫升水。煮开后再煮5分钟,冷却到60度左右一次性饮净效果比较好。每天2-3次。
有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。 原料: 红糖、金丝枣、姜。 做法: 1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中; 2、注入适量清水(用矿泉水最好); 3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的) 小提示: 1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以; 2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以; 3、适当服用即可,多喝容易上火; 4、经期不要服用,以免血量过多; 5、糖尿病患者不宜服用。
治感冒煮姜汤,一般比例是:一碗水,三片姜,半勺红糖,姜片和水烧开后,要煮一会儿,待出锅前放入红糖,化开就可以了;为了增加驱寒力量也可以多加些姜或者是加点葱段葱须,多做点,喝多些,总之这不是药,不用太严格的比例,以自己能接受为度吧。还有按一般比例做的姜汤可以常喝,时常将体内的寒气驱散是保养身体的好方法,还有防治口气的作用呢,也有助于口腔溃疡的愈合,总之常喝姜汤好处多多啊
熬煮10分钟即可
准备用戚橡料:生姜轮谈15g、红糖20g、清水450g
步骤一、生姜和红糖
步骤二、腊仔碰生姜洗净后切条
步骤三、将切好的生姜放入锅中,倒入清水
步骤四、水开后放入红糖熬煮10分钟即可
步骤五、盛出,趁热喝下。
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